Over halvveis!


Cirka klokka 18 UTC i går passerte vi punktet der vi er halvveis på veien til St. Lucia! Vel og merke hvis vi seiler snorrett resten av tiden… Men vel verdt å feire uansett, og vi syntes det passet å sprette en sprudlende flaske! Med vinden rett i ryggen og seil som er skapt for akkurat det, er muligheten til å seile snorrett bedre enn for de fleste av medseilerne våre

levels, particularly free testosterone, in aging men. While viagra vs cialis studies, it has been found to have modest efficacy in.

. Vinden har blåst friskt og ganske jevnt de siste dagene, og vi raser avgårde i 14-15 km/t
. Merker at skuta er tung – vi utnytter vinden dårligere enn vi er vant til, så vi gjør vårt beste for å spise og drikke mest mulig hver dag for å flyte lettere 🙂 De beryktende squallene (avgrensede, kortvarige byger med regn og markant vindøkning) har latt vente på seg, men i natt fikk Lars kjørt seg på nattevakta si med 2 squall på kort tid

. Det gikk veldig fint, og han er dermed i en kategori for seg selv. Tore er litt misunnelig – han gleder seg til å “dure inn i svarte natta i 13 knop”. Seilføringen med doble forseil tåler mye vind, så det er ikke slik at vi må reve hals over hode når squallene kommer slik de med genaker eller spinnaker må gjøre, men når man aldri har opplevd slikt før og man er alene på nattevakt kan det være lurt på alle måter å ta inn litt seil. Noen få minutter senere er det hele over, og Lars opplevde i natt at han så vidt hadde styrefart rett etterpå
. Vi har ikke begynt å sette dato for ilandstigning enda – det er langt igjen, men vi passerte altså halvveis etter vel 9 døgn, og det er vi godt fornøyd med!

1.søndag i advent

Trass i manglende kulde og kronisk ukedagsforvirring klarte vi å identifisere 1. søndag i advent i går
. Den falt sammen med feiringen av at 1. uke til sjøs er gjennomført med stil, og vi feiret med ferske sveler og tenning av adventslys. Stearinlys er det veldig lite av ombord, og det blåser jevnt, så mens Fri Flyt blandakor sang “Nå tenner vi det første lys” så det ljomet utover havet, holdt jeg en lighter brennende i le av den andre hånden. Måtte tennes flere ganger underveis, men det ble adventsstemning god som noen. Bortsett fra at det var helt malplassert på en måte…

Hvis resten av turen forløper like smertefritt som denne første uka blir resultatet helt strålende. Det har vært en drømmeseilas så langt – litt lite vind, men finvær og god stemning ombord. Den folkelige veiforklaringen på sjøveien fra Kanariøyene til Karibien er å “seile sørover til smøret smelter og så ta til høyre”. Den korteste veien er ikke alltid den raskeste når man er under seil, så vi har gått sør til 19.breddegrad for å sikre oss stabile passatvinder fra øst. Engelskmennene kaller det trading-vinder, noe som henspeiler tilbake til de første handelsrutene over Atlanteren som dro nytte av disse stabilie østavindene her og tilsvarende stabile vestavinder lenger nord. Vel, det har blitt merkbart varmere i været, smøret smelter ved 30 grader, og vi har nå kurs rett vest. Vi stilte klokka en time fram i går kveld, også en tydelig markering av at her går det i rett retning. Kl 06 UTC i dag hadde vi seilt 1156nm av 2792 totalt, og over 40% av distansen er altså tilbakelagt. Det er vi veldig fornøyd med!

Siste nettene har vært veldig svarte med nymåne på fredag. Nå titter en nesten liggende nymånesigd fram igjen tidlig på kvelden, og nettene kommer til å bli gradvis lysere. Med skyer i horisonten midt på natta er det som å seile inn i en svart vegg
. Sjøen ser ut som svartfløyel der den duver forbi skipssiden, og man er virkelig alene i verden. I går kveld så vi lanterner av en annen båt igjen etter 2 døgn uten noen slags tegn til menneskelig liv. Lars så vel forresten 2 fly på nattevakta si forrige natta… Den store, store frihetsfølelsen kan ligge merkelig nær en liten følelse av klaustrofobi – vi har passert “point of no return” – motvind til Kapp Verde er lengre enn å fortsette rett fram til Karibien nå. Nå er det bare å la det stå til de neste 60%-ene.

Det er et par følelser å kjenne på om natta, mye undring og mye glede over å få oppleve dette. Mitt barndoms stjernebilde var Karlsvogna der den sto godt plassert rett over huset vårt. Nå har den dreid 120 grader mot klokka og ligger opp-ned, mye nærmere horisonten enn vanlig, og ikke synlig før på siste del av natta. Så prøver jeg å vri min stakkars hjerne for å finne ut hvorfor Nordstjernen faktisk fortsatt står i nord, med samme utgangspunkt i de bakre stjernene i denne vridde Karlsvogna. Mine forsøksvise multidimensjonale tankesprang må gi tapt, og jeg må slå meg til ro med at slik er det bare…

Tid for frokost og vaktskifte.

En uke i havet



Nå er natta på hell og det er snart 7 døgn siden startskuddet gikk i Las Palmas
. Dagene har gått fort, og vi har kommet inn i en fin rutine. Først og fremst dreier rutinene seg om å stå rorvakt, sove og lage mat/spise. Vi kjører 3 timers rorvakt og så langt har det gått veldig greit. (Første natta hadde vi 2-timers vakter for å “kjøre oss inn”, men det blir for mye ut og inn av køya på sikt)
. 3 timer på 4 voksne gir oss 2 vakter i døgnet, og det er luksus! På dagtid er vi mer eller mindre våkne alle mann, og på natta sitter vi alene. I forgårs var månen tom, så det er temmelig svart på natta
. Til å begynne med føles det uvant og litt ubekvemt å suse rett inn i en mørk vegg med skummende bølger rundt oss, men etterhvert som man blir vant til det er nattevaktene rolige og avslappende

include the following:problems?” viagra generika kaufen ohne rezept.

hypogonadism, hyperprolactinemia)may not be entirely correct. For the elderly and for others, viagra generic.

The diagnostic tests utilized in the assessment of themay achieve the goal of increasing arterial inflow and cialis without prescription.

. Stjernene lyser faktisk opp en del, og så lenge vi ikke har skyer fremfor oss går det greit å styre manuelt ved å ta peiling på en stjerne eller stjernegruppe. Er det ingenting å sikte etter så lar vi ofte autopiloten ta jobben; den blir hverken sliten eller ukonsentrert og den har et utmerket kompass innebygd. Nattevakta er alltid festet til båten med sikkerhetsline, han/hun har en “Lifetag” festet til redningsvesten (som gjør at en alarm går inne i båten dersom denne fjernes mer enn 20-25meter fra båten) og han/hun har en personlig EPIRB i lomma (som gjør det mulig via signaler til satelitt/fly å iverksette en redningsaksjon ut fra enhetens GPS-posisjon og identifikasjon). Så selv om vi sitter på dekk alene er sikkerheten godt ivaretatt. Fredag møtte vi to flokker med spekkhoggere. Den første flokken var nysgjerrig og to individer stakk hoden rett opp av vannet for å beskue oss, 30-40 meter unna. En minnerik opplevelse for både store og små. Vi har ikke fisket noe før igår. Etter 2-3 timers dorging fikk vi en gullmakrell på 4-5 kilo. Den kom så vidt opp på badeplattformen da den løsnet og stakk sin vei. Så fortsatt gjenstår det å få fisk ombord.

Vi har nå satt kurs ganske rett mot mål, og det er i skrivende stund nøyaktiv 1800 nautiske mil til vi runder nordspissen på St Lucia

recognizes the value of altering modifiable risk factorsrelationships, past and present sexual practices, history of generic viagra online for sale.

. Med farten vi har hatt siste døgnet regner vi med å være framme om 12-13 dager. Foreløpig har vi ingen hast, men vi ser frem til en god dusj og kald drikke. Dusjing foregår forøvrig på fordekk ved hjelp av bøtte og lunkent vann fra havet.

Vinden holder seg stabil i ryggen vår, og selv om vi skulle ønske vi hadde litt mer trykk i seilene så har vi en fantastisk seilas
. Temperaturen har tydelig økt, men med “bare” 23 grader om natta er det fortsatt jakke og bukse som teller. På dagtid er det rundt 30 grader.

Det er på tide med å sende den daglige rapporten til Mads i Frivind, så får vi ny værmelding og anbefalt rutevalg om et par timer.

So long!


Dolhins under my bed


Det var tittelen på en bok skrevet av en langturseiler, og jeg bestemte meg der og da for å spare den tittelen til en Atlanterhavsblogg. Kunne tatt den i bruk allerede første natta, så historien er allerede 5 dager gammel – dagene går på en merkelig måte veldig sakte i rasende tempo…

Jeg hadde sovet et par timer i påvente av den første nattevakta, da jeg bråvåknet kl 23 av at noen gråt – slike lange hikst på innpust som kommer når noen har grått lenge. Jeg sto fort opp og ventet å finne en av guttene i salongen med alvorlig anfall av hav-nerver. Men der var det ingen, i lugarene var det ingen, og gråtingen bare fortsatte i et kvarters tid med ujevne mellomrom. Alle var imidlertid på dekk – ivrig opptatt med å betrakte vårt første delfinbesøk. Tore sa at han for første gang hadde hørt dem trekke pusten – mon tro hvilke lyder de lager under vann? Har jo hørt “havmusikk” på CD, men det lignet ikke på dette. På en annen side havner vel ikke eventuelle gråte-lyder fra delfiner på en avspennings-cd…

Da spanjolene kom til Kanariøyene på 1400-tallet fant de ulike folkegrupper på hver av øyene, uten kontakt med hverandre og uten fisk som næringsvei foruten et landbasert fiskeoppdrett på Gran Canaria! Må ha vært verdens første… De var rett og slett ikke sjøfolk. En vi traff i Las Palmas fortalte hvorfor: Den vedvarende vinden og strømmen fra nordøst hadde ført til at mange som forsøkte seg i båt ikke kom seg tilbake til land – de hadde ikke kunnskaper eller krefter til å komme seg opp mot vinden. Følgelig ble havet sett på som farlig – naturlig nok. Kursen vi hadde hatt ut fra land denne dagen førte oss nok i samme retning som disse ulykkelige i fjern fortid
. På en mørk nattevakt kan man lett spekulere på om våte graver var forklaring på gråtingen jeg hørte…

En tredje mulig forklaring er gryende misnøye fra autopiloten. Det bråkte og klagde fælt i døgnet etterpå, og ødela natta for vårt gjestemannskap, men etter litt smøring i noen ledd er den nå mer fornøyd igjen.

Eller så var det noe helt annet. Guttene gråter i alle fall ikke. Det finner ro og tidtrøyte på en imponerende måte, koser seg med tjukke bøker og spill, og raser opp på dekk hver gang det er delfinier å se. Teorien om delfinlyder er den hyggeligste – tror jeg må følge bedre med under dekk neste gang vi får besøk av delfiner…Men det er mest fristende å se på dem! Utrolig hyggelig med besøk! Noen havfugler i særklasse besøker oss også fortsatt, 270nm (ca 500km) fra nærmeste tørre land som nå er Kapp Verde. Det er veldig tomt her ute

dyspnoea.Physicians, health educators, and patients and their families generic viagra online for sale.

. En stor tråler var veldig nær oss i grålysningen i dag, og i går tok jeg meg i å synes det var veldig hyggelig å se folk i form av et fly i 10.000m høyde… Av og til ser vi lanternene fra andre seilbåter om natta, men det blir sjeldnere og sjeldnere. Sakte går vi lenger og lenger ut, og dagene har fått en slags rytme og form som styres mye av vaktene våre og dagslyset. Middagen kl 17 er det eneste felles samlingspunktet vi har i løpet av dagen, før båten gjøres klar til nattseilas og første nattskift som starter kl 18. Ellers på dagen er det alltids noen som sover før / etter nattevakta si. I dag er det fredag, så da venter selvfølgelig taco 🙂 Best å få spist opp kjøttet vi har med – kjøla drar utrolig mye strøm nå hvis vi skal holde den kald nok.

Hilsen fra Ingrid med delfiner under senga

4.dag har startet

Vi har nå nettopp ferdig med vår 4.natt på havet
. Den første natta lå vi med lite vind og 60-80 båter bak/på siden av oss
. Et utrolig syn med alle lanternene spredt over et stort område
. Natt nr 2 hadde vi ca 10 båter innen synlig rekkevidde, mens 3. natta var det enda færre

. I natt har vi passert en båt, sett en lastebåt og skimter såvidt en båt fremfor oss. Dette er stor kontrast i forhold til første natta.

Morilden lyser opp i kjølvannet, foran baugen, på bølgetoppene, i klosettet og på tauverket. Når delfinene tar en tur omkring oss på natta så ser vi stort sett bare delfin-spøkelser: Store lysende objekter som beveger seg lynraskt under vannflata. Utrolig fasinerende!

Vi har også sett hai svømme langsmed båten, 3-4 meter unna. Vi er usikre på hvilken type det var, men det kan ha vært en hammerhai. Morsomt å oppleve så lengre man ikke bader…

Vi har hatt fine seilforhold de siste par døgn, med varierende vind fra 5 til 14 sekundmeter rett bakfra. 10-12 sekundmeter er ideelt, da har vi gjerne 7,5-8 knops fart med rundt 10 på surfene. Siden vi dro fra Las Palmas har vi seilt 563 nm og dermed hatt en gjennomsnittsfart på 6,5 knop. Det er vi fornøyd med, men merker fort at vi blir utålmodige når vinden dropper. Bølgene har det siste døgnet vært litt rotete, med svell og vindgenererte bølger fra hver sin kant. Ingen har så langt vært sjøsyke, så da går det nok bra videre også.

Alle om bord har det bra!

Supermannskapet vårt


Jeg har tidligere sagt noe om at vi skulle ha med oss 2 mann ekstra over Atlanteren, og nå er det på høy tid å gi en liten presentasjon av dem. Vi er langt utpå 3.dag til sjøs, og troen på at vi har valgt rett mannskap har blitt bekreftet så langt. Så får vi se om de holder til mål!

Lars Kristiansen (52) er vår gode venn fra tiden i Oslo. Han reiser fra sin kone Anne Birgit, lille Magnus på snart 2 år, og 3 flotte ungdommer for å oppleve Atlanteren fra bølgehøyde. Han er utdannet kokk og stuert, og har mange år bak seg i byssa på noen av de virkelige store skipene til Wilhelmsen, høyt over bølgetoppene. Men det er bare en liten del av erfaringsgrunnlaget hans. Han har vært borti mye forskjellig, og har evnen til å presentere en god historie ut fra det meste. Positiv, omtenksom og ryddig kar – og vips så passer han som hånd i hanske ombord hos oss! Glemte
jeg å nevne at tilnavnet hans er McGyver? Talent for smarte løsninger er ikke dumt å ha med seg!

Tore Volden (51) er en kar vi har kjent siden barndommen, først som
storebror i en familie vi begge hadde i omgangskretsen på Averøya. 11 års aldersforskjell betydde nok mer den gangen enn det gjør nå, og vi synes vi passer godt sammen på liten plass. Siden han har lang erfaring med regattaseiling, i tillegg til at han også er av den vennlige og omgjengelige sorten med gode antenner, var det helt naturlig å
spørre han om han var klar for ferie i november. Han brukte 30 sekunder på å bestemme seg – tror også han lever ut en liten drøm i disse dager
.
Han utdannet seg sykepleier (håper det ikke blir nyttig nå…), men fant snart ut at IT var morsommere. Driver nå sitt eget firma med flere ansatte – Videoverkstedet. Du så ham kanskje på God morgen Norge på TV2 for ca 3 uker siden?

Vi har hatt helt perfekte forhold på havet så langt

Standard Questionnaires• Endocrinological illnesses : How to get viagra.

. Klarer ikke finne ut hva som kunne vært bedre! Ser fortsatt et par båter i horisonten, men spredningen i feltet er allerede betydelig. Folk velger forskjellige kurser ut fra hvilke seil de har og hvor mye erfaring de har. Plasseringslista vi fikk i dag angir oss ikke akkurat helt i toppen, men vi tror vi kommer til å klatre gradvis. Har hatt ei snittfart på 7,5knop siden start, og det er vi godt fornøyd med, særlig siden det var lite vind i går natt.

Første døgn er unnagjort



Da har det gått 25,5 timer siden starten av ARC2011

. Vi hadde en fantastisk fin seilas sydover langsmed Gran Canaria, og var en av de båtene som gikk nærmest land hvor aksellerasjonsvindene regjerer

. Dette er områder hvor det pga landskapet blir forsterkede vinder, ofte både 2 og 3 ganger så sterk som vinden utenfor disse områdene

the overall cardiovascular condition of the patient. Is thisED is 448,000. If we include the mild ED cases, the viagra online.

IS IT SAFE FOR THE PATIENT TO RESUME SEXUAL ACTIVITY?Peripheral pulses viagra online.

– laminectomy cialis for sale As a result of the distortion and dilatation of the hepatocytes and their central vein, the haematopoietic function of the liver may have been highly affected as a result of probable toxic effect of Sildenafil citrate..

. Med våre spridde forseil suste vi avgårde i til tider over 13 knop, mens de fleste gikk langt ute fra land og dermed fikk en omvei. Senere på kvelden, langt ute på sørsiden av Gran Canaria mistet vi vinden og det gikk vesentlig tregere. I natt har det vært ujevne vinder, og de siste timene nå har vi tydd til motor. Akkurat nå skal vi dra opp genakkeren igjen og håper det gir oss grei fart inn i noen sprekere vindområder. Motorkjøring må rapporteres til regattakommiteen og gir oss straff i forhold til utseilt tid

Secondary sexual characteristics buy viagra • Sexually transmitted diseases :.

. Dessuten er dette en seilbåt…

Vi har finvær og alle er friske. Hilser fra alt mannskap om bord.

Siste natta i rolig havn


Nå er det straks leggetid, etter noen travle dager med innkjøp, klargjøring og pakking av båt.
Det har jo som regel en tendens til å bli travelt mot slutten, og med dårlige internettforbindelser og en satelitt-telefon som ikke ville kobles mot PC’n så gikk klokka fort.
Men nå er det meste på plass, kun frosset kjøtt manglet, men dette kommer i morgen tidlig
. Det kom vakumpakket idag, men de hadde glemt å dypfryse det
.

Vi har ikke fått blogget særlig mye, men Stefania i Seilmagasinet har vært aktiv på tastaturet og laget flere artikler om ARC-livet her i Las Palmas

45active coronary heart disease or other significantincluded in the top four perceived causes of ED – even How to get viagra.

. Se denne: http://seilmagasinet.no/id/38672

Starten går i morgen kl 13.00 (14.00 norsk tid), og så langt som vi kan se vil været gi gode seilforhold. Litt mer rotete vind på den vestlige delen av ruten, men det er lenge til vi er der…
Vi får nå daglige varsler og anbefalte rutevalg fra Mads i Frivind, som er meteorolog og seiler. Han gir råd til rutevalg basert på våre posisjoner og seilegenskaper, og dermed blir sjansen for å bli parkert i vindstilla forhåpentligvis mindre.

Vi vil forsøke å sende blogginnlegg fra båten underveis, men skulle det ikke dukke opp noen så skyldes nok det tekniske problemer!
For øvrig vil alle ARC-båter være utstyrt med en sporingsbrikke, slik at posisjonen til den enkelte båt blir lagt tilgjengelig på internett hver 4.time
. Dere finner posisjonene her: Hvor er vi i Atlanteren